Chăm sóc mắt đỏ: Cách giảm sưng mắt một cách tự nhiên

Đau mắt đỏ, hay viêm kết mạc, là tình trạng kích ứng mắt gây đau và đỏ. Có thể dùng thuốc nhỏ mắt, chườm ấm, giữ vệ sinh và nghỉ ngơi đủ giấc có thể giảm sưng hiệu quả.

• Bệnh rối loạn tiền đình ở người trẻ: Nguyên nhân và cách phòng ngừa
• Khám phá bí quyết: Làm thế nào để da hết vàng?
• Việc sử dụng nước muối sinh lý để nhỏ vào tai có là lựa chọn hợp lý không?

Đau mắt đỏ là tình trạng xảy ra khi lớp màng mỏng của mắt bị tổn thương, gây kích ứng, đỏ và sưng húp

Bệnh đau mắt đỏ, hay còn được biết đến như viêm kết mạc cấp, là tình trạng xảy ra khi lớp màng mỏng của mắt bị tổn thương, gây kích ứng, đỏ và sưng húp. Tình trạng này thường tự giảm đi trong khoảng 7 – 10 ngày. Nếu sau thời gian này, triệu chứng không cải thiện và xuất hiện dấu hiệu bất thường, việc tìm kiếm sự hỗ trợ từ bác sĩ là quan trọng.

Đau mắt đỏ là bệnh gì?

Theo cho biết của Giảng viên Cao đẳng Y Dược Hà Nội: Đau mắt đỏ, hay viêm kết mạc cấp, là một tình trạng khi màng nền mỏng và mạch máu ở bề mặt mắt bị tổn thương và kích thích, dẫn đến các triệu chứng như đau mắt, đỏ, sưng, và chảy nước mắt.

Người bệnh thường trải qua những triệu chứng như nhức mắt, nhạy cảm với ánh sáng, chảy nước mắt kèm theo ghèn gỉ, và sưng tấy vùng kết mạc. Trong một số trường hợp, việc này có thể gây giảm thị lực và hạn chế khả năng nhìn rõ. Nếu tình trạng không giảm sau khoảng 7-10 ngày hoặc có dấu hiệu bất thường, việc thăm bác sĩ để đánh giá và điều trị là quan trọng.

Nguyên nhân gây đau mắt đỏ?

Bệnh đau mắt đỏ, hay còn gọi là viêm kết mạc cấp, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là chi tiết một số nguyên nhân phổ biến:

• Chấn thương: Vết thương hoặc va đập vào mắt có thể làm tổn thương màng kết mạc.
• Dị ứng mắt: Phản ứng của cơ thể với các chất kích thích như phấn hoa, bụi, lông động vật, gây kích ứng và viêm nhiễm.
• Bệnh tự miễn: Các bệnh tự miễn như viêm khớp có thể gây viêm kết mạc và đau mắt đỏ.
• Sử dụng kính áp tròng lâu dài: Nếu kính áp tròng không được vệ sinh đúng cách hoặc sử dụng quá lâu, có thể tạo điều kiện cho nấm và vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm.
• Nhiễm trùng: Vi khuẩn, virut, nấm, hoặc ký sinh trùng có thể xâm nhập và gây nên viêm kết mạc.
• Dị ứng hoặc thuốc: Một số người có thể phản ứng dị ứng với các chất trong môi trường hoặc thuốc dùng.
• Môi trường ô nhiễm: Khói, bụi, và các chất ô nhiễm khác cũng có thể kích thích mắt và gây viêm nhiễm.

Việc xác định chính xác nguyên nhân của đau mắt đỏ đòi hỏi sự đánh giá của bác sĩ để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

Nếu mắt của bạn trải qua các dấu hiệu không bình thường cần phải gặp bác sĩ ngay

Sưng mắt khi bị đau mắt đỏ: Tác nhân và tình trạng nguy hiểm

Khi đau mắt đỏ xảy ra, sự sưng tấy thường là do phản ứng của mắt trước tác nhân gây hại như virus hoặc vi khuẩn. Mắt phản ứng bằng cách làm đỏ gân mắt, kèm theo ghèn gỉ, chảy nước mắt và một lớp màng nhầy, tạo ra sự sưng tấy. Tình trạng này thường kéo dài và có thể lây sang mắt còn lại. Bệnh nhân có thể cảm thấy mệt mỏi, đau họng và có sốt nhẹ. Nghỉ ngơi và duy trì chế độ sinh hoạt là quan trọng để hỗ trợ quá trình hồi phục. Tuy nhiên, việc thăm bác sĩ là cần thiết để xác định nguyên nhân cụ thể và áp đặt liệu pháp điều trị phù hợp.

Đau mắt đỏ thường đi kèm với sưng mắt, nhưng liệu đây có phải là một tình trạng nguy hiểm? Mắt là vùng nhạy cảm và nếu không chăm sóc đúng cách, sự sưng mắt có thể gây tổn thương. Điều này không phải là một vấn đề nguy hiểm nếu bạn biết cách xử lý. Tuy nhiên, nếu mắt của bạn trải qua các dấu hiệu không bình thường, như sự sưng tăng và không giảm, hoặc có những triệu chứng nặng hơn như mắt đỏ kéo dài, nhức mắt, mỏi mắt, hay thậm chí mất thị lực, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề nền nặng hơn và bạn nên đến gặp bác sĩ ngay.

Dưới đây là một số triệu chứng trong Y học Lâm Sàng bạn cần chú ý và khi nào cần tìm đến sự giúp đỡ chuyên nghiệp:

• Sự sưng tăng và không thuyên giảm: Nếu mắt sưng mỗi ngày và không thấy giảm đi, điều này có thể là dấu hiệu của một tình trạng nặng hơn.
• Nhức và mỏi mắt kéo dài: Mắt nhức và mỏi kéo dài trên 10 ngày có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nền.
• Dịch mắt màu hồng: Nếu mắt bắt đầu tiết ra dịch màu hồng, đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề nhiễm trùng.
• Nhạy cảm với ánh sáng và sự suy giảm thị lực: Sự nhạy cảm với ánh sáng và giảm thị lực là dấu hiệu của một vấn đề nặng hơn.
• Triệu chứng sốt, viêm họng kéo dài: Nếu bạn bắt đầu có các triệu chứng sốt, viêm họng, và kéo dài, đây có thể là một phản ứng của cơ thể đối với tình trạng nhiễm trùng.
• Màng trắng dưới mí mắt: Nếu xuất hiện màng trắng dưới mí mắt, đây có thể là dấu hiệu của một biến chứng nặng nề.

Nếu bạn gặp phải những triệu chứng trên, đừng tự y áp đặt liệu pháp tại nhà mà hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ ngay lập tức để tránh những biến chứng nguy hiểm như viêm giác mạc, loét giác mạc, và thậm chí mất thị lực. Bảo vệ mắt của bạn và hãy chú ý đến mọi thay đổi bất thường trong tình trạng sức khỏe của mắt.

Nhỏ nước muối sinh lý thường xuyên giúp giảm khó chịu và duy trì vệ sinh mắt

Chăm sóc mắt đỏ: Cách giảm sưng mắt một cách tự nhiên

Các phương pháp giảm sưng mắt khi đau mắt đỏ được các Giảng viên Trường Cao đẳng Dược Hà Nội tổng hợp và chia sẻ gồm:

Nhỏ nước muối: Dùng dung dịch NaCl 0.9% – an toàn và có khả năng diệt khuẩn cao. Nước muối sinh lý giúp vệ sinh mắt, loại bỏ bụi bẩn, ghèn mắt, vi khuẩn và virus. Nhỏ nước muối sinh lý thường xuyên giúp giảm khó chịu và duy trì vệ sinh mắt. Bác sĩ khuyến cáo nhỏ nước muối không chỉ khi đau và sưng mắt, mà còn hàng ngày để loại bỏ tạp chất và nguyên nhân gây hại cho mắt, giảm nguy cơ đau mắt đỏ.

Bổ sung vitamin c và uống đủ nước cho mắt đau, sưng đỏ:

Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi và chống oxy hóa. Đối với tổn thương mắt, nó giúp kiểm soát xuất huyết ở kết mạc, ngăn chảy máu trong nhãn cầu, hạn chế bệnh đục thủy tinh thể. Các nguồn vitamin C có thể lấy từ rau củ quả như bông cải xanh, đu đủ, bưởi, quýt, cam, chuối, dâu tây.

Uống đủ nước là quan trọng để giảm sưng mắt và hỗ trợ quá trình đào thải độc tố. Nước điện giải cũng là một lựa chọn để cung cấp khoáng chất và giúp cơ thể phục hồi, tăng cường miễn dịch, và cải thiện thị lực. Kết hợp việc bổ sung vitamin C và uống đủ nước có thể giúp nhanh chóng giảm khó chịu và thúc đẩy quá trình phục hồi cho mắt bị tổn thương.

Sử dụng kính bảo hộ: Việc đeo kính bảo hộ đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ mắt khỏi các tác nhân có thể gây hại như khói bụi, vi khuẩn, và virus. Khi mắt đau và sưng, việc sử dụng kính bảo hộ trở nên ngày càng quan trọng, giúp ngăn chặn mọi tác động tiêu cực có thể gây tổn thương và làm nặng thêm tình trạng mắt.

Chườm bằng túi bã trà ấm: Không chỉ giới hạn việc chườm mắt đau bằng túi nước ấm, mà chườm bằng túi bã trà ấm còn mang lại những lợi ích đặc biệt. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chườm bằng túi bã trà ấm giúp giảm sưng và giảm nhức mắt. Caffeine trong trà, với khả năng chống oxy hóa mạnh, không chỉ kích thích tuần hoàn máu mà còn giúp làm dịu cơn đau và giảm sưng mắt nhanh chóng. Bạn có thể sử dụng 1 hoặc 2 túi bã trà ấm để chườm, và sau một khoảng thời gian ngắn, bạn sẽ cảm nhận được sự giảm nhẹ trong cảm giác đau và sưng.

Bệnh đau mắt đỏ không chỉ là một vấn đề sức khỏe cá nhân mà còn là một loại bệnh lý có khả năng lây lan qua đường hô hấp, tạo nên tình trạng dịch bệnh có thể ảnh hưởng đến nhiều người. Sự xuất hiện của triệu chứng sưng khi đau mắt là phổ biến và đôi khi có thể gây tổn thương nghiêm trọng vùng mắt. Mặc dù không cần quá lo lắng, nhưng việc tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa là quan trọng để có biện pháp xử lý và điều trị phù hợp, ngăn chặn sự lây lan của bệnh.

Nguồn: ysidakhoa.net tổng hợp